-
Participa como fuente energética fundamental en ejercicios de submáxima intensidad (entre 80% y 90% de la CMI o capacidad máxima individual).
-
Está limitado por las reservas intramusculares de glucógeno como sustrato energético.
-
El combustible químico para la producción de ATP. Ese glucógeno almacenado en el músculo .
-
Produce menos energía por unidad de sustrato (menos ATP) que la vía aeróbica , es por esto que produce ácido láctico
-
Las etapas iníciales del proceso de la glucolisis se producen sin necesidad de oxigeno.
-
Durante este proceso cada molécula de glucosa se convierte en dos moléculas de ácido pirúvico y se producen dos moléculas netas de ATP.
-
En este proceso el ácido pirúvico se convierte en ácido láctico debido a la falta de oxigeno.
-
Puede formar moléculas de ATP 2,5 veces mayor que el sistema oxidativo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario